Online koučing/kurz PREMIUM:

Zázračné triedenie 

Ako sa zbaviť zbytočných vecí a oblečenia, naučiť sa šetriť a získať psychickú pohodu v usporiadanej domácnosti.

3 mesiace / 12 týždňov

Túžite si vytriediť oblečenie, zbaviť zbytočností a usporiadať si domácnosť, aby ste nemuseli nič hľadať, ale neviete, ako na to?

Máte doma chaos a neviete si s ním rady?

Týka sa vás niektorá z týchto oblastí - nadváha, finančné problémy, hádky s partnerom, nervózne deti, nezdravá strava, nespokojnosť s prácou alebo neschopnosť sústrediť sa?

Napadlo vám, že jednou z príčin týchto ťažkostí môže byť vaše najbližšie okolie - prostredie, v ktorom žijete, teda váš byt?

Online kurz Zázračné triedenie

Ako sa zbaviť zbytočných vecí a oblečenia, naučiť sa šetriť a získať psychickú pohodu v usporiadanej domácnosti.

Pomocou 10-tich jednoduchých video lekcií a pracovných listov si vytriedite veci a zbavíte sa zbytočností, uvedomíte si, čo je pre vás dôležité a čo nie, uložíte si veci tak, aby ste v nich mali prehľad a už nič nemuseli hľadať, zažijete jedinečnú podporu online komunity a už navždy budete vedieť, ako udržiavať poriadok aj bez hektického upratovania:)


Aj vy si kladiete si takéto alebo podobné otázky?

  • Pýtate sa, prečo váš byt pôsobí neuprataným dojmom napriek vašej snahe?

  • Pristihli ste sa, že už nemáte kam dávať nové oblečenie?
  • Máte už plné zuby neustáleho ukladania a najradšej by ste "všetko" vyhodili?
  • Túžite si vytriediť oblečenie a usporiadať si domácnosť, ale neviete, ako na to?
  • Radi by ste mali veci tak uložené, aby ste nemuseli nič hľadať?


Je vaša odpoveď takáto? 

Presne takéto otázky si kladiem aj ja. Stále dookola upratujem, ukladám, ale o 5 minút sú veci zasa rozťahané po celom byte! Nemá to konca kraja!

Viete o tom, že vaše pocity odrážajú aj to, ako vyzerá váš byt?

Ako sa cítite u vás doma?

  • Cítite sa unavená?
  • Nedarí sa vám naštartovať zmeny, po ktorých túžite?
  • Ste bez nálady, energie a elánu?

Máte veľa vecí?

  • Máte doma veľa vecí, o ktorých si myslíte, že ich nutne potrebujete?
  • Zdá sa vám, že máte príliš veľa vecí, ale neviete, ako sa ich zbaviť?
  • Radšej na to ani nemyslíte a radšej si nájdete nejakú inú "dôležitú" činnosť?
  • Bojíte sa zbaviť niektorých vecí, lebo ... čo, ak sa to zíde?

Stále niečo nakupujete?

  • Stále niečo kupujete, hoci v kútiku duše viete, že to nepotrebujete?
  • Míňate peniaze stále na nové a nové oblečenie?
  • Je pre vás dôležité mať doma veľa vecí alebo radšej peniaze investujete do cestovania, vzdelávania alebo športu?
  • Myslíte si, že kvalitná dovolenka je drahá a tak radšej na ňu ani nemyslíte?

Nechce sa vám začať s triedením?

Poriadok v živote je to, po čom túži každý. Ale málokto ho naozaj aj má. Často si myslíme, že čím viac záležitostí "riešime" a čím viac vecí vlastníme, tým sme viac "cool" alebo "v pohode". :) Naozaj?

Zaháňate myšlienku, že by bolo dobre zbaviť sa niektorých vecí, ale nechce sa vám?

Tvárite sa, že chaos neexistuje a že je v pohode mať doma veľa vecí bez toho, aby ste vedeli, kde čo je?

Máte pocit, že vás ovládajú obmedzujúce presvedčenia a nefunkčné vzorce?

Nič vám to nehovorí? Skúste sa zamyslieť nad tým, ako konáte a porovnajte to s konaním vašich predkov.

  • Hromadili veci vaši rodičia alebo starí rodičia? 
  • Opatrujete poškodené šálky, nemoderné dekorácie alebo iné veci?
  • Viete o tom, že zapratávaním svojho bytu, domu a zásuviek si zapratávate aj svoju hlavu a myseľ?

Je vaša odpoveď takáto?

Áno, cítim to podobne, ale neviem, ako to zmeniť. Niečo neviditeľné ma ťahá do obchodu, kupujem nové veci, ale doma zistím, že už ich ani nechcem. Tak to hodím medzi ostatné a vzápätí na to zabudnem. Najhoršie je, že sa mi to nezmestí do skríň. Uvažujem, že objednám novú skriňu. Minule sa mi stalo, že som "objavila" v skrini úplne nové šaty, zistila som, že mi nesedia a pritom som za ne zaplatila pol výplaty. 

Dobrá správa je, že sa to dá zmeniť!


Chceli by ste zmeniť svoj život?

Viete o tom, že ak sa zbavíte sa zbytočných vecí, skutočne uvoľníte priestor vo vašom domove a usporiadate domácnosť prehľadne, že sa vám zmení život?

Naskytnú sa vám nové príležitosti, nové priateľstvá, možno nová práca alebo nové zážitky. Na to, aby sa to stalo, stačí niekedy len niekoľko týždňov intenzívneho procesu, možno hodinka denne a trošku viac cez víkendy, ako keď bežne upratujete.

Ak ste si prečítali knihu od Marie Kondo, ale zatiaľ ste sa nepustili do skutočného triedenia a vyhadzovania, online kurz Zázračné triedenie vám pomôže. 

Zázračné triedenie vás prevedie vás krok za krokom celým procesom tak, aby ste to zvládli.

Týka sa vás niektorý z týchto problémov?

  • nadváha,
  • finančné problémy,
  • hádky s partnerom,
  • nervózne deti,
  • nezdravá strava,
  • nespokojnosť s prácou,
  • neschopnosť sústrediť sa ?

Toto je niekoľko následkov, ktoré môže spôsobovať chaos v domácnosti, neporiadok a veľa vecí. Väčšina ľudí hľadá riešenie takýchto problémov vonku, hľadá pomoc odborníkov, terapeutov, lekárov, poradcov, platí za ich služby, ale často sa výsledky nedostavia na očakávanej úrovni.

Ak začnete od seba - od svojho najbližšieho okolia, zbavíte sa zbytočností, odstránite chaos, potom môžu prísť nové veci, kľud, pohoda a jasné uvažovanie, čo a ako vyriešiť. Nejde to zo dňa na deň, je to proces, ktorý môže trvať niekoľko týždňov až mesiacov, ale zmena príde.

Možno na začiatku nebudete presne vedieť, aký je váš cieľ, ale ak začnete s triedením, postupne sa vám riešenia ukážu a naskytnú sa príležitosti, na ktoré ste doteraz ani nepomysleli.

Najlepšie je začať ešte dnes!

Čo sa zmení, ak začnete so Zázračným triedením?


  • získate úplne nový životný štýl,
  • zistíte, že menej vecí vás robí šťastnejšími,
  • zistíte, čo vám robí skutočne radosť a čo nepotrebujete,
  • uvedomíte si, prečo ste donedávna hromadili veci,
  • a prečo ste sa nevedeli odhodlať zmeniť to,
  • zistíte, že vytriediť si veci je v skutočnosti jednoduché,
  • zistíte, že si viete udržiavať poriadok,
  • uvedomíte si, čo je pre vás dôležité a čo nie,
  • budete zodpovednejšie pristupovať k povinnostiam,
  • zvýši sa váš pocit dospelosti a samostatnosti,
  • začnete šetriť peniaze,
  • do vášho života prídu nové príležitosti,
  • zvýši sa vaše sebavedomie,
  • zlepší sa vaše zdravie a psychická pohoda,
  • budete sa viac smiať a zabávať sa.

Vaša odpoveď je asi takáto: Fíha, to sa mi páči, to chcem!


Predstavte si váš úžasný, čistý, usporiadaný a útulný domov


  • už nikdy nebudete musieť nič hľadať,
  • všetky veci budú mať svoje miesto,
  • nebude vám robiť problém veci odložiť,
  • budete mať len toľko vecí, koľko potrebujete,
  • upratovanie - čistenie a umývanie, vám bude robiť radosť,
  • budete sa cítiť slobodne,
  • budete sa tešiť domov,
  • budete si užívať krásne prostredie.

Vaša reakcia? Tak to už áno! Nehcem mať už toľko vecí a neustále niečo hľadať! Chcem si doma užívať.

Online kurz Zázračné triedenie 

vám pomôže toto všetko získať za pár týždňov!

Čo hovoria klientky a klienti?

Pred Zázračným triedením: Už to takto ďalej nejde, mám doma "smetisko". Viem, že to musím zmeniť, lebo sa nepohnem z miesta. Nemám priestor na moju prácu, všade sú nejaké veci. Hlavne tie handry - to je katastrofa...

Počas Zázračného triedenia: Tak sa teším z toho, že sme vyhádzali tie handry! Donútila si ma otvoriť všetky skrine! Úplne som zabudla, že to mám... A vôbec to nepotrebujem. Teraz mám pekne poukladané len tie veci, ktoré používam. 

A ako si mi pomohla upratať pracovné veci - som normálne šťastná. Teraz môžem pekne na úrovni prezentovať moje služby aj produkty, ktoré predávam. Všetko je usporiadané, mám v tom prehľad, všetko mám na jednom mieste. Už sa nemusím hanbiť, keď prídu klientky.

Gabika, Trnava


To je úžasné, ako si nám pomohla upratať špajzu! Konečne máme prehľad, kde čo je kde a hlavne, už to nie je všetko v kuchyni na linke. Aj tie šuflíky s detskými vecami! Je to jednoduché, takto sa v tom budú deti ľahko orientovť, kadžé má svoj šuflík. 

Katarína a Peter, Bratislava



Keď som pomyslela na ten neporiadok pod posteľou, normálne som mala pocit, akoby som mala v hlave špinavú vodu. Akonáhle som to s Tvojou pomocou upratala, vyhodila 3/4 harabúrd, tak sa mi zdalo, akoby mi hlavu prepláchlo čistou vodou...:-)))

Amelia, Bratislava


Čo nájdete v online kurze Zázračné triedenie?

Postup, ako krok za krokom uskutočniť zmenu vašej domácnosti pomocou 10 video lekcií, v ktorých nájdete :

  • mentálnu príprava,
  • návod na intenzívne triedenie,
  • návod, ako sa zbaviť vecí, 
  • návod na ukladanie vecí,
  • tipy na záverečné doladenie domova.

Okrem video lekcií vám budú pomáhať:

  • pracovné listy,
  • zdieľanie vo FB skupine,
  • e-mailová podpora,
  • v každej lekcii 1 výzva,
  • skupinové ZOOM rozhovory,
  • na záver 3 bonusy.

Ako v kurze postupovať?

Lekcie môžete absolvovať svojim tempom. Keď sa už raz pustíte do procesu zázračného triedenia, odporúčam, aby ste ho absolvovali v kuse, bez prerušenia. Vtedy uvidíte najlepšie výsledky, ktoré vás budú tešiť. Kurz je prispôsobený zamestnaným ľuďom, ktorí majú viac času cez víkendy, vtedy môže proces trvať okolo 10 týždňov. Ak ste doma, môžete pracovať priebežne a budete napredovať rýchlejšie.

Technické informácie

Video lekcie sú v členskej zóne na tejto web stránke. Po úhrade kurzu sa zaregistrujete a môžete vstúpiť do kurzu jednoduchým prihlásením sa. Zároveň sa prihlásite do uzavretej FB skupiny, kde môžete zdieľať vaše úspechy, poradiť sa alebo zveriť sa svojimi starosťami a radosťami v rámci procesu Zázračného triedenia:-)

Čo je v cene online kurzu Zázračné triedenie?

  • 10 video lekcií,
  • pracovné listy,
  • uzavretá FB skupina,
  • e-mailová podpora,
  • skupinové ZOOM rozhovory,
  • 3 bonusy na záver.

Cena 3-mesačného online kurzu Zázračné triedenie: 589,- €

Obsah video lekcií s Pracovnými listami:

Lekcia 1: Príprava + Lekcia 2: Inventúra. V prvých dvoch lekciách sa pripravíte na proces triedenia a urobíte si inventúru, aké veci máte, koľko, kde sú uložené. Na pomoc budete mať Pracovné listy a samozrejme, FB skupinu.

Lekcia 3: Triedenie I. V tretej lekcii začneme s intenzívnym triedením vašich vecí. Povieme si, čím začneme a ako budeme postupovať.

Lekcia 4: Triedenie II. V štvrtej lekcii pokračujeme v triedení vecí ďalších kategórií.

Lekcia 5: Vyhadzovanie. V piatej lekcii sa zbavíte vytriedených vecí, povieme si, kam sa môžu odniesť jednotlivé druhy vecí.

Lekcia 6: Reorganizácia. V šiestej lekcii sa zameriame na reorganizáciu domácnosti tak, aby ste mali menej nábytku a viac miesta.

Lekcia 7: Ukladanie I. V siedmej lekcii sa budeme venovať ukladaniu veľkých vecí a topánok na ich nové miesta.

Lekcia 8: Ukladanie II. V ôsmej lekcii pokračujeme v ukladaní oblečenia, hračiek a iných vecí.

Lekcia 9: Vianočné upratovanie bez stresu. V deviatej lekcii urobíme len dve veci z tzv. vianočného upratovania.

Lekcia 10: Vianočné prípravy bez stresu. V desiatej lekcii dokončíme vianočné upratovanie a v predstihu urobíme výzdobu:)

Pracovné listy ZADARMO v každej lekcii!


Lekcia 11: BONUSY ZADARMO:

  • Návod, ako vytriediť dokumenty a fotografie
  • Návod, ako udržiavať poriadok v domácnosti
  • E-mailová podpora 1 mesiac po ukončení kurz


Vydajte sa aj vy na cestu k slobodnejšiemu životu, bez zbytočných vecí a užívajte si voľný priestor, pohodu a krásny útulný domov!

O autorke

Volám sa Alexandra Hanusová a vytváranie systému je moja vášeň. Inšpiráciou pri tvorbe mojich služieb a online kurzu boli knihy Japonky Marie Kondo - Kúzelné upratovanie a Upratané!, kniha ďalšej Japonky Hideko Jamašita -  Danšari a okrem iných aj kniha Umenie obyčajného života od pána Šunmjó Masuna. 

Aby som však mohla svoje skúsenosti podať ďalej a vytvoriť návod pre iných, ako vytriediť, uložiť a usporiadať veci v domácnosti, sama som musela prejsť rovnakým procesom, ktorý nebol celkom dobrovoľný. 

Pracovné a osobné vyhorenie pred pár rokmi mi dalo veľkú príležitosť pozrieť sa na príčiny mojich nezdarov a nespokojnosti a celkové "upratanie" v mojom živote mi pomohlo opäť sa naštartovať. Teraz pomáham klientom v usporiadaní ich domovov tak, aby mali veci svoje miesto a aby už nikto nemusel nič hľadať. Mať pohodu a poriadok doma a v živote nie je jednorázový úkon, je to cesta. 

Tá zmena ale stojí za to! 

Teším sa na vás, ako spolu poupratujeme aj ten váš domov:)